Gyógynövények nőnek a fogyás érdekében

Gyógynövények, melyek segítik a fogyást - HáziPatika

Minden diétázó szeretne gyorsabban fogyni, és lehetőleg úgy ledobni néhány kilót, hogy nem kell koplalnia vagy órákig gyógynövények nőnek a fogyás érdekében.

zsírégető lasagna

Ha csak egy kis pluszra van szükséged, érdemes a természet patikájában szétnézned: ezek a gyógynövények nemcsak a zsírégetést könnyítik meg, de méregtelenítő tulajdonságuknak köszönhetően abban is segítenek, hogy a leadott kilók sokáig ne térjenek vissza. Hogyan használd őket? Némelyik gyógynövényt - például a gyümölcsös terméseket - frissen vagy aszalva is elrágcsálhatod, teát azonban szinte mindegyikből készíthetsz.

sovány testtömeg fogyás

Szárított formában egész évben hozzájuthatsz a karcsúsító, méregtelenítő hatóanyagokhoz, ráadásul a nyár végével jobban is esik egy csésze meleg tea. Egy bögre tea elkészítéséhez átlagosan egy-két teáskanál szárított gyógynövényre lesz szükséged.

Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd. Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, megválogatja, mi kerül az asztalára, többet mozog, és egy speciális karcsúsító teakeveréket iszik. A drasztikus fogyókúrák soha nem tesznek jót, most pedig kifejezetten ártalmasak is lehetnek, éppen ezért, válasszuk a mozgás, valamint az egészséges ételek mellett a gyógynövényeket!

Ezt forrázd le másfél-két deciliter vízzel, majd takard le a bögrét, hogy az illatanyagok és a vitaminok ne szökjenek ki az italból, és három perc elteltével szűrd le a főzetet. Naponta egy, legfeljebb gyógynövények nőnek a fogyás érdekében bögrénél többet ne fogyassz a karcsúsító italból, mert erős méregtelenítő hatása révén esetleg megterhelheti a kiválasztó szerveidet - a cél eléréséhez ekkora mennyiség is elegendő lesz.

zsírégető kémiai egyenlet

A legjobb, ha apró csészékre elosztva, a nap több szakaszában iszod meg a teát, így folyamatosan jutsz hozzá a hatóanyagokhoz - míg, ha egyszerre iszod meg, nem biztos, hogy a tested mindent hasznosítani tud. A lefekvés előtti órákban már ne fogyassz gyógynövényeket, mert az esetleges vízhajtó mellékhatás megzavarhatja az éjszakádat.

Milyen gyógynövényeket használj, ha fogyni szeretnél? Nemcsak a népi gyógyászat, az orvostudomány is egyre több növény egészségmegőrző hatását ismeri el, melyek felhasználási területe rendkívül széles.

kwanghee fogyás

Képgalériánkban olyanokat találsz, melyek kifejezetten a zsírégetést és az emésztéskönnyítő méregtelenítést segítik.

További a témáról