Légsütő segít a fogyásban. Alacsony szénhidráttartalmú receptek a légsütőhöz A szakácskönyv ebéd vacsora desszertekhez
Szabó Eszter Csirketippek profiktól — ezeket tanuld meg, ha tökéletes sülteket szeretnél!
A forrólevegős sütő egyre népszerűbb konyhai eszköz. Nem is csoda, hiszen ebben a klassz sütőben gyorsan, sokszor zsiradék nélkül készülhetnek el húsok, burgonya és akár desszertek is.
Utóbbihoz gyűjtöttünk össze néhány tippet.
A dietetikus szerint 40 felett már nem segít a koplalás a fogyásban - budaorsi-dse.hu
Az Insider csapata nem volt rest és utánajárt annak, hogy hogyan tudjuk a forrólevegős sütőt a lehető legjobban kihasználni. Kedvenc séfjeink ezúttal arról adtak tippeket, milyen édességek készíthetők el egy ilyen szerkezetben.
A levegő sütés egészséges megoldás? Egyre több ember próbál enni és egészségesen élni A Rapid Air Technology technológián alapuló sütő egy konyhai készülék A légsütő kb. A sok étrend és a biztonságos étkezési szokások közül kíváncsivá tettük a sütőipari kekszek feltalálását.
A légsütők jól ismertek arról, hogy képesek a sós ételeket ropogóssá varázsolni fölösleges zsiradék hozzáadása nélkül, de a divatos készülék gyors és egyszerű desszertek összeütésére is alkalmas. A megfejtés nagyjából az, hogy minden egyszerű és kevert süti remek lesz benne, és pár olyan is, amelyről nem is sejtettük, hogy működhet a miniszerkezetben A brownie kis adagban tökéletes lesz benne Chris Riley, a The Darling Kitchen séfje és alapítója az Insidernek azt mondta: légsütővel tökéletesen lágy süteményeket készíthetünk, és többek között a brownie is remekül sikerül benne.
A legtöbb légsütő kisebb, mint a hagyományos sütők, ezért annak érdekében, hogy ne maradjon maradék tészta, Riley azt javasolta, hogy alaposan nézzük meg, mekkora adagra szól a recept, és ha szükséges, feleannyi hozzávalóval dolgozzunk. Akár még a fahéjas és a csokis csiga is jól sikerülhet. Ez a klasszikus desszert könnyen, akár fél óra alatt is elkészíthető ebben a szerkezetben anélkül, hogy be kellene kapcsolni a sütőt — lelkendezett Riley, kiemelve, hogy az almát érdemes alaposan lecsöpögtetnünk, mielőtt a tészta tetejére kerül.
A Nutella-tekercs is percek alatt elkészül Maria Liberati séf a lapnak nhs 12 hét fogyni, hogy gyakran bolti leveles tésztából készít csigákat, amelyek pillanatok alatt elkészülnek.
Csak kend meg Nutellával a tésztacsíkokat, tekerd fel és tedd a forrólevegős sütőbe. Kend meg egy kis tejjel, majd süsd néhány percig.
De nem csak mogyorós krémmel lesz finom a desszert: akár kéksajtos, pizzás, kolbászkrémes vagy túrós finomságokat is készíthetsz hasonló módszerrel.
Néha kell a segítség. Kívülről tökéletesen ropogósak, belül pedig gazdag, sűrű textúrájúak lesznek.
A hagyományos gyógyszerek Észak-Amerikában gyökereznek, amelyek ig nyúlnak vissza. Az általuk gyártott összes termék a növényi kiegészítők kategóriájába tartozik.
Ha még több időt szeretnél megtakarítani, készíts elő egy nagyobb adag tésztát, így akár légsütő segít a fogyásban darabot is készíthetsz benne, ha épp egyedül ennél.
A légsütő ideális házi cannolihéjak készítéséhez A cannoli olasz péksüteményhenger, amit ropogósra sütnek, majd édes ricottakrémmel töltenek meg.
Riley szerint a héjakat pofonegyszerű elkészíteni légsütőben. Ha nincs cannolicsőformád, akkor a tésztát masszív, henger formájú, erős alumíniumfólia köré is tekerheted.
Biztosan van, aki soha, semmilyen körülmények között nem ad sült krumplit és egyéb fagyasztott ételeket a gyereknek, de abban is biztos vagyok, hogy a legtöbbünk került már olyan helyzetbe, amikor moströgtönazonnal kellett ételt varázsolni a gyerek elé.
Lerövidítheted a banánkenyér sütési idejét Jessica Randhawa, a The Forked Spoon séfje és írója elmondta, hogy a légsütő nagyszerű módja annak, hogy kívülről tökéletesen ropogós és belül puha banánkenyeret készítsünk. Persze nem csak a banánkenyér, más kevert tészta is remek lesz benne: egy fahéjas-almás, csokis-narancsos vagy citromos-túrós desszert is hamar elkészül egy ilyen szerkezetben.
Ideális megoldás akkor, ha épp nem készítenél egyszerre légsütő segít a fogyásban adagot.
