Fogyás inspiráció előtte és utána,
Éva, Niki és az Alanesse csapata A termékek, illetve az Alanesse tanácsadási szolgáltatás hatása egyénenként eltérő lehet és az eredményeket garantálni nem tudjuk.
Sinkó Andrea — minden idők legeredményesebb magyar RG versenyzője Eddigi életem a fogyókúráról, vagy annak igényéről szólt. Hogy sportolóként mit műveltünk magunkkal, azt inkább hagyjuk….
Elképesztő fogyások előtte-utána fotókon - Közel 800 kg-ot dobtak le!
Pici vagyok, minden duplán látszik…. Elkezdtem írogatni Évinek, ő mindent küldött. Előttem volt az élő példa, nagyon hálás vagyok érte!
Augusztus 3-án büszkén feszítettem csinosan a lányom esküvőjén. Köszi Évi! Legutóbbi bejegyzések Megárt-e a sok fehérje?
Motiváló fogyókúrás sikertörténetek
Mi az a BMI és mi az ideális testsúly számodra? Nem kell mindenkinek fogynia!
A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni. Sütik és web beacon-ok, névtelen információk a weboldalaink használatán keresztül A femcafe. A sütik olyan fájlok, melyek információt tárolnak az Ön merevlemezén vagy webes keresőjében.
Koppány Betty története Betty nem volt különösebben túlsúlyos szerintem. Változtatni akart az életmódján és egy kicsit fogyni.
Hihetetlen ÁTALAKULÁSOK - Amik Bebizonyították, hogy NINCS LEHETETLEN!!
Arra a legbüszkébb, hogy a diéta befejezése után sem jött vissza plusz kiló. Most úgy döntött, újra kicsit szigorít és ledob még kilót.
Legjobb fogyás naplója, Kapcsolódó cikkek
Még nem az igazi, amit a mai képen látok,de nálam bölcsebb emberek azt mondták, mindig ahhoz nézzem az eredményt, honnan indultam, és magamhoz mérjem a változást. Nem tartom folyamatosan a diétát, de az biztos, hogy működik.
Köszönöm Alanesse és Éva, hogy megadtátok a kezdő lökést. Pár napja újrakezdtem az intenzív, szigorúbb szakaszt, de mivel a futást nem akarom lenullázni, picit lazább szabályokkal.
10 ember, 10 történet: 10 nagy fogyás, ami téged is motivál
Mint a fejemen látszik,a kép is futás után készült. Kitartás mindenkinek!
Írj nekünk: alanesse. A kisugárzása, vidám, kedves lénye mindig magával ragadott.
A táplálkozási napló a sikeres fogyókúra alapja!
Láttam a diétákkal való próbálkozásokat, küzdelmeket is akkor még az ideális súlyomnál voltam, a partvonalon túlról szurkoltam neki. A mostani diétája, fogyókúrája, életmódváltása viszont nagy hatással volt rám.
Szerettem mindig a salátákat, de fogyás inspiráció előtte és utána más értelmet nyert, amikor Éva diétáját kezdtem nyomon követni. Barátként hihetetlenül büszke voltam és vagyok rá, az elért eredményére, a kitartására.
Hatékonyan fogyni nagyon nehéz, a legtöbbeknek csak kemény munka árán sikerül. Móni olyan változást ért el, amelyet eleinte maga sem hitt volna: karcsú, egészségtudatos, sportos, önbizalomtól ragyogó nővé vált, mindezt négy hónap alatt. Most az ő történetét mutatjuk meg.
Ez adott lökést nekem is, hogy változtassak, kis lépésekkel, de elindultam Évi után ezen az úton. Zsuzsa — kétgyermekes dolgozó édesanya Az egész nálam egy sínadrággal kezdődött ….
Mennyivel könnyebb otthon maradni, a mágnesként vonzó kanapén, varázslatosan megindokolva, hogy miért is nem fog sikerülni… nekem például a pajzsmirigy betegségem egy kiváló indok, mindig előhúzom…pedig jól tudom, hogy a diétával és a mozgással sokkal jobban karban lehet tartani az anyagcserét is …A diéta sikeressége a test karcsúsító di szalon belső erőnkön és kitartásunkon múlik, de a kezdőlökéshez, az útkereséshez és az első eredmények jelentkezéséig a lelkesedés fenntartásához nekem nagyon sokat segített Évi sikerét látni….
