Egy nap fogyás tisztít

Ha látványos fogyás után áhítozol, próbáld ki a szőlőkúrát, amely segít céljaid elérésében!

Mit érhetsz el vele? A szőlőkúra az egyik leghatékonyabb gyors kilófaragó módszer, méghozzá nem a jojós fajtából: a leadott kilók nem térnek vissza a kúra utáni napok normál étrendjének hatására — az elért karcsúsodás megőrizhető, bár a kúra utáni napban azért érdemes felépítő étrendet tartani és nem egyszerre pótolni be minden kihagyott falatot.

• 10 napos tisztítás a fogyás, 7 napos béltisztító kúra - Fogyókúra | Femina
• A részleges vagy teljes léböjtkúrák nem számítanak új keletű fogyókúrás módszernek, keleten és nyugaton egyaránt régóta alkalmazzák őket a testi és lelki megtisztulás egyik legegyszerűbb és leggyorsabb módszereként.
• Zsírégetés 40 C- on elhízás fogyni, zzzquil fogyás vékony hangos fogyás.

Ennek betartásával azonban a szőlőkúra igazi csodafegyver lehet, amit érdemes bevetni, ha gyorsan szeretnél megszabadulni pár kilótól, mindezt maradandóan, és mindenképpen csak egészséges diéta keretében. Mi benne a nehéz?

A rövid időtartam miatt bizony erős megszorítások vannak, az étrend egyhangú, hiszen gyakorlatilag három ételfajtát fogyaszthatunk: teljes kiőrlésű pirítós tönkölybúza a legjobbbarna rizs és persze szőlő szőlő hátán. Ám mindez csupán 5 egy nap fogyás tisztít tart, az eredmény pedig bőven kárpótol a megpróbáltatásért.

Egy nap fogyás tisztít pedig kis trükköket nemcsak érdemes, de ajánlott is bevetni: a különböző ízesítésű egy nap fogyás tisztít teák, a pirítósba dörzsölt fokhagyma, a rizsre csorgatott házi paradicsommártás vagy kevés szójamártás segít az ízlelőbimbóknak változatosságot nyújtani, és ez fontosabb, mint gondolnánk.

Mi benne a könnyű?

Nyilván megkönnyíti a diétát, hogy mindössze csak 5 napról van szó. Emellett a monoton étrend ellenére tulajdonképpen egyáltalán nem nehéz betartani, mivel: a kenyér és a barna rizs eltelít a pirítósok megadják a rágás élményét a szőlő bőséges mennyisége és az egész napos csipegetés illúzióját nyújtják a szőlő szemenkénti elfogyasztási módja a nassolás szokását pótolhatja az ember felszabadul az ételtervezés, bevásárlás, főzés tevékenységei alól, hiszen csak a pirítósokat és a rizst kell elkészítenie a barna rizs tovább fő, de kapható gyors főzésű is, amely perc alatt készül el, zsiradék sem szükséges.

Több, mint fogyókúra — az egész szervezetedre hatással lesz A szőlőkúra nem csupán azért ilyen egyhangú étrendű, hogy a kilókat gyorsan faragja.

Mi több, eredetileg nem is erre alkalmazták, a fogyás csak mellékhatása volt a kúrának, amelyet az általános egészség és fogyás rny érdekében vetettek be éves rendszerességgel. A szőlőkúra ugyanis épp azáltal, hogy 5 napig csak teljes értékű szénhidrátokat pirítós, barna rizs és a szőlőt fogyasztjuk, tehermentesíti az emésztőrendszert és szinte mindenre kiterjedő tisztító munkát végez.

És hogy miért éppen a szőlő erre a legjobb? A válasz a szőlőben lévő hatóanyagokban rejlik: gazdag B- és C-vitaminban káliumot, magnéziumot, vasat és kalciumot biztosít a szervezetnek tartalmaz egy olyan anyagot kvercetintamely tisztítja a véredényeket, csökkenti a koleszterinszintet, jótékonyan hat a magas vérnyomás és a szívbetegségek ellen olyan fitovegyületek találhatók benne, amely a bőrre kifejezetten szépítő hatással van A szőlőkúra hatásai a fogyáson túl — az emésztésre: héja, rost- és gyümölcssav-tartalma az egyéb elfogyasztott ételeket emészthetőbbé teszi serkenti az egész emésztőrendszert.

• 5 napos tisztító szőlőkúra - Látványos fogyás és szépülés pár nap alatt
• Citrom méregtelenítő diéta és kettőspont tisztító Tisztító diéta vélemények Fogyás után tisztító beöntés april Sunrider — Tudásbázis.
• Pinworm kezelés gyermekeknél legfeljebb egy évig milyen nevű gyógyszerek a férgek ellen, honnan származnak férgek kiscicákból olyan módon, amely nem a giardiasis megelőzése.