20 kg fogyás két hónap alatt

Vannak stagnálások, esetleg túl-evések, stb. Megcsinálni meg lehet, de ott marad rajtad a lógó bőr, felkaron, tokán, hason, stb. Arról nem beszélve, hogy miután vége a drasztikus fogyózásnak, és 20 kg fogyás két hónap alatt a megszokott étkezésre, a hirtelen leadott 20 kg helyébe minimum 30, de inkább 40 kg-ot fogsz vissza-szedni.

Ezt olvasom

Nekem 1,5 hónap alatt ment le 20 kg. De sajnos nekem az idegtől.

• Ncis tim mcgee fogyni
• Niitaabell Világa: Így fogytam 20 kg-t öt hónap alatt
• Hím elveszíti a hasi zsírt

Erről inkább nem írnék. A lényeg,hogy nem nagyon tudtam enni.

További ajánlott fórumok:

Szó szerint. Amit ebből kiakarok hozni az az,hogy nekem nagyon megviselte a szervezetemet.

Szóval egyszerre ne akarj ennyit fogyni. Én 3 hónap alatt fogytam 30 kg-t. Ez lassan 4 éve.

Keveset étkezem,sokat mozgok és sok folyadékot iszom. Ilyen hirtelen fogyással se lett semmi bajom.

Egy családi ebéd, egy esküvő vagy rövid nyaralás után természetes, ha felkúszik rád néhány kiló, ám ha nincs semmilyen egészségügyi problémád, akkor ezeknek a kilóknak, ahogy visszatérsz a megszokott, kiegyensúlyozott életmódodhoz, el is kellene tűnniük. Ha az évek során több mint 15 kiló felesleget szedtél fel, akkor annak az oka a rossz anyagcsere is lehet.

A 12 hetet kevésnek érzem picit,párom 18 kg-t fogyott augusztus óta,és mondhatom jól áll neki. A módszer valóban ezerféle,és éppen azok közül szerettem volna egy olyanról hallani-olvasni-ami már valakinél bevált. Ugyebár azt tudjuk hogy az ezer módszer közül nem mindegyik épült az egészségünk megóvására,de vannak egész jól bevált fogyókúrás módszerek is.

Nos ezekre gondoltam mikor "tollat" ragadtam levelemmel. Crista29 Persze,le lehet adni 20 kg felesleget önsanyargatással pár hónap alatt,de vagy rövidtávon,vagy hosszú távon az egészséget tönkre vágja teljesen!

Sok munka,idő ,és kitartás kell hozzá! Így maradandó is lesz a súly változás és egészséges is maradsz! De mindenki maga tudja mit csinál a maga testével!

Hogy fogytam 2 hónap alatt 15kg-t??? ☆ Bentigo

Ezerféle módszer létezik, ki melyiket válassza. Csupán ki kell tartani amellett amit elszeretnél érni.

1. Hogyan lehet fogyni egy mellen
2. Így fogyj 15 kilót 2 hónap alatt! - Fogyókúra | Femina
3. 6 hét alatt 4 testzsírt veszít
4. Lefogyhat egy beöntés segítségével
5. Vitalitás fogyás új lenox il
6. - 20 kg 6 hónap alatt! Legyen mesés alakod a nyárra! | budaorsi-dse.hu
7. 12 hét alatt 20 kg minusz? Lehetséges lenne?

Sok esetben ez a nehezebb.